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2010/05/24 (Mon) 座禅。

2週間程前

友達の寺に座禅をしに行って来た。


初心者なので、15分程だったけど


座禅っていいかも。



ちょっと続けてみようかなー。


IMG_0207.jpg







★★★



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なんか良いね。
座禅。
昔、拳法を習ってたときに、
瞑想っていうので、
30分間座禅みたいなのを
毎週やってたけど・・・。

集中力とかついていい感じだった★

お寺でやる座禅はまた、
気が引き締まっていいかも♪

2010/05/26 08:42 | るり [ 編集 ]


★るり★
いつもコメントありがとね!
すごいね、拳法って(笑
座禅いいよね。
あーやって必然的に時間を作るのって大切だよね~。

2010/05/27 11:44 | maho [ 編集 ]


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